۱. اقدامات حیاتی در ۱۰ دقیقه اول قطع برق

🔹ایمنی پیشگیری:

وسایل برقی پرمصرف و حساس (یخچال، تلویزیون، پکیج، کامپیوتر) را از پریز بکشید تا هنگام نوساناتِ وصل مجدد، آسیب نبینند. فقط یک لامپ را روشن بگذارید تا متوجه برگشتن برق بشوید.

🔹گاز:

در کل درصورتیکه کاری با گاز ندارید، بهتر است شیر اصلی را ببندید.

🔹روشنایی ایمن:

از چراغ‌قوه یا چراغ‌های شارژی استفاده کنید. (استفاده از شمع در فضای بسته کمی ریسک دارد).

🔹خطر خاموش:

اگر از موتور برق (ژنراتور) استفاده می‌کنید، حتماً آن را در فضای کاملاً باز قرار دهید تا از مسمومیت کشنده با گاز مونوکسید کربن (CO) جلوگیری شود.

۲. وقتی اینترنت و آنتن‌دهی مختل می‌شود

🔸باتری، طلاست:

موبایل را فورا در حالت ذخیره انرژی (Low Power Mode) قرار دهید و نور صفحه را کم کنید.

🔸جایگزین‌های ارتباطی:

در زمان اختلال اینترنت، پیامک (SMS) پایدارترین راه ارتباطی است.

🔸اپلیکیشن‌های آفلاین:

در صورت نصب قبلی، از پیام‌رسان‌های مبتنی بر بلوتوث برای ارتباط با همسایه‌ها تا شعاع ۱۰۰ متری استفاده کنید.

🔸دسترسی به اخبار:

یک رادیوی کوچک باتری‌خور در خانه داشته باشید. شبکه‌های رادیویی (موج AM/FM) در بحران‌ها پایدارترین منبع اخبار رسمی هستند.

۳. مدیریت آب و غذا (جلوگیری از فساد)

🔹قانون درِ بسته:

درِ یخچال و فریزر را به هیچ‌وجه باز نکنید. یک فریزر پر، در صورت باز نشدن در، تا ۴۸ ساعت مواد را منجمد نگه می‌دارد.

🔹اولویت مصرف:

ابتدا غذاهای داخل یخچال، سپس مواد داخل فریزر و در نهایت غذاهای کنسروی و خشک را مصرف کنید.

🔹حفظ آب:

در مجتمع‌هایی که پمپ آب دارند، با قطع برق، آب هم قطع می‌شود. همیشه چند بطری آب آشامیدنی در خانه ذخیره داشته باشید و آب باقی‌مانده در لوله‌ها یا منبع را سهمیه‌بندی کنید.

۴. اقدامات پس از وصل شدن مجدد برق

🔸وصل مرحله‌ای:

وسایل برقی را یک‌باره به پریز نزنید. چند دقیقه صبر کنید تا ولتاژ شبکه ثابت شود.

🔸مدیریت مصرف برای پایداری شبکه:

▫️دمای یخچال را روی ۴ درجه و فریزر را روی -۱۸ درجه تنظیم کنید.

▫️وسایل سرمایشی/گرمایشی را در دمای متعادل  تنظیم کنید.

۵. چک‌لیست آمادگی برای آینده (همین امروز آماده کنید)

▫️پاوربانک همیشه شارژ شده.

▫️چراغ‌قوه با باتری‌های اضافه.

▫️رادیوی جیبی باتری‌خور.

▫️ذخیره آب آشامیدنی (حداقل ۴ لیتر برای هر نفر در روز).

▫️مقداری پول نقد (در زمان قطع برق، کارت‌خوان‌ها و عابربانک‌ها کار نمی‌کنند).

▫️نوشتن شماره‌های ضروری روی یک تکه کاغذ.

📌 در صورت مشاهده پارگی سیم‌های برق در خیابان، هرگز نزدیک نشوید و به ۱۲۱* (اتفاقات برق) اطلاع دهید.*

منبع:منبع: سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران+جمعیت هلال احمر